Как повысить потенцию после 40 лет?

как повысить потенцию после 40

Вопрос сохранения сексуального здоровья мужчин всегда был и будет важным. И неважно сколько лет человеку – 18 или 55. Ведь если половой акт не будет приносить удовольствия, пострадает мужское самолюбие. А этого уж никак допустить нельзя. Как повысить потенцию после сорока лет, какие меры предосторожности при этом нужно соблюдать? И нужно ли вообще соблюдать?

По статистике именно к сорока годам у половины мужчин начинают проявляться проблемы с потенцией: ослабевают эрекция и половое влечение. К ним могут добавиться снижение уровня гормонов, развитие урологических заболеваний (потому что половая система соединена с мочевой, и называется мочеполовой).

Негативные факторы влияют на потенцию

Алкоголь и потенцияНегативно на потенцию после сорока лет влияют курение, экологические проблемы, нервные расстройства, злоупотребление алкогольными напитками. Эти факторы уменьшают просвет в кровеносных сосудах, в результате появляется ослабление эрекции. А стрессы и депрессии уменьшают либидо.

Сексуальная активность после сорока лет напрямую зависит от образа жизни и вредных привычек. Алкоголь и никотин тормозит реакции внутри организма. От них желательно отказаться. К тому же они не только вредные, но и вызывают финансовые затраты.

После сорока лет труднее вести активную сексуальную жизнь. Организм не справляется с такими рекордами, которые имеют место в молодости. Поэтому нужно привыкать, что количество половых актов будет постепенно снижаться.

к содержанию ↑

Как повысить потенцию после сорока лет?

продукты для повышения потенцииПовысить и сохранить потенцию после сорока лет поможет правильный режим питания. Жиры желательно исключить, они повышают уровень холестерина и ухудшают эрекцию.

Не забывайте о спорте и ходьбе, они продливают нашу жизнь. Чем больше будет движения – тем лучше. Подвижный образ жизни положительно сказывается на циркуляции крови, быстрее образовывается эрекция.

Повысить потенцию после сорока лет поможет пища, богатая витаминами Е, В, С, цинком, селеном. Избыточный вес тела понижает уровень тестостерона – мужского полового гормона, ухудшает общее состояние здоровья. С ним нужно бороться.

Повысить потенцию и просто держать её на достаточно высоком уровне помогут арахис, тыквенные семечки, устрицы, орехи грецкие, рис, финики, бананы, семена подсолнечника.

Кроме собственно повышения либидо больше внимания следует уделять здоровью. И мочеполовой системе в частности. Её нормальное функционирование позволит как можно дольше не испытывать на себе нарушения сексуальных возможностей.

к содержанию ↑

Избегайте переохлаждение

Переохлаждение мочевого пузыря приводит к развитию урологических инфекций, которые подрывают основы потенции. Если дело дошло до употребления лекарственных препаратов, то перед этим желательно проконсультироваться с врачом. 

Интересное:
Как повысить потенцию народными методами
Мужчине очень важно находиться в оптимальной форме для удовлетворения желаний своей партнёрши. Тогда он будет чувствовать себя полностью счастливым, как, кстати, и женщина. Ведь отношения в паре зависят именно от ...
Читать далее
Имбирь корень потенции
В природе имеется много лекарственных растений, которые по своему действию представляют средства для увеличения потенции. К таким растениям относится имбирь – корень потенции. Он может сравниться по эффективности с любыми ...
Читать далее
Как повысить мужскую потенцию ТОП 2018 года
Любой мужчина интересуется состоянием своего здоровья. Особенно следует сказать о мочеполовой системе. Ведь именно она отвечает за такую деликатную вещь, как секс. Бывают моменты, когда может наступить половая слабость. В ...
Читать далее
Препараты для потенции
Современный ритм жизни оказывает заметное влияние на физическое и психическое состояние человека. Большинство людей не всегда задумывается о последствиях для организма современных нагрузок. Они способны нанести серьёзный вред потенции. Значение ...
Читать далее
Как повысить потенцию мужа
В нашей жизни бывают такие моменты, когда у мужчины может произойти понижение потенции. Естественно, событие это не особо приятное, семейное счастье может рухнуть. Поэтому как повысить потенцию мужа жёны просто ...
Читать далее
Народные афродизиаки: полезный способ для лучшего секса
Сексуальное здоровье является одной из основных забот о себе со стороны каждого человека. Как хорошо, когда всё в порядке и не надо «напрягаться». Но иногда половое влечение может ослабнуть под ...
Читать далее
Как повысить потенцию психологически?
Чтобы половой акт приносил наслаждение обоим партнёрам, необходимо хорошее состояние здоровья мужчины и женщины. Сегодня поговорим о мужском здоровье, о его потенции. Если она в норме, тогда и эрекция хорошая. ...
Читать далее
Народные способы лечения психогенной импотенции
Согласно современным медицинским терминам под эректильной дисфункцией подразумевается неспособность мужчины поддерживать такой уровень эрекции, который позволяет им нормально заниматься сексом. Простыми словами – полное или частичное отсутствие эрекции. Иногда эректильную ...
Читать далее
Как повысить потенцию без таблеток и врачей
По предварительным подсчётам ВОЗ полмиллиарда мужского населения мира в разное время сталкивается с проблемами потенции. В основном выражено это в её снижении – слабом или сильном. В любом случае неприятности ...
Читать далее
Как после родов повысить либидо
Либидо и мужчин, и женщин отличается определённой «хрупкостью». Это значит, что есть ситуации, которые могут негативно повлиять на его уровень и понизить влечение. Одной из таковых проблем является послеродовой синдром. ...
Читать далее
Как повысить потенцию народными методами
Имбирь корень потенции
Как повысить мужскую потенцию ТОП 2018 года
Препараты для потенции
Как повысить потенцию мужа
Народные афродизиаки: полезный способ для лучшего секса
Как повысить потенцию психологически?
Народные способы лечения психогенной импотенции
Как повысить потенцию без таблеток и врачей
Как после родов повысить либидо

 
Реклама: Сиалис цена